VOICEFUL YOGA
​- Mindful in lichaam en stem -

Voiceful Yoga is een combinatie van Yoga en stembevrijding.

☼ meer vrijheid in je stem
☼ meer soepelheid en stevigheid in je lichaam 
☼ diepere ontspanning en het opladen van je batterijen
☼ jouw wekelijks moment voor zelfzorg 
☼ afstemming met wat jouw lichaam en stem vragen

Door de natuurlijke stem te laten klinken in Yoga-houdingen (asanas), wordt de ademhaling bewuster en dieper. De vibraties trillen tot in je cellen en helpen om spanning los te laten. 
We klinken voorbij weerstand en oordeel. Klinkt het lelijk of rauw of zacht of net doordringend, niets is fout als we het lichaam laten spreken. 
​
De stem en het lichaam hebben hun eigen intelligentie. Met de adem zoek je de grenzen op, en leunt er zachtjes in, zonder te forceren, vanuit liefde voor jezelf en met de glimlach. 

Je brengt balans in dualiteiten, zoals links en rechts, vrouwelijk en mannelijk, licht en donker,... en maakt contact met je kern. 

Door je stem te laten klinken, hoor je jezelf, de anderen en word je gehoord. Dit zorgt voor verbinding vanuit je eigen ruimte en harmoniseert de groep als geheel.
Je bouwt op een zachte manier kracht en flexibiliteit op en je creëert meer ruimte en ontspanning in lichaam en geest.

Je hebt geen ervaring in zang of yoga nodig.
Alleen de goesting om je lichaam en stem te verkennen en te verruimen. 

WELKOM!
MAANDAG 
​reeks om 20:00 - 21:30

Reeks januari - maart 2025 (10 lessen)
6, 13, 20 (géén les op 27) januari
3, 10, (géén les op 17), 24 februari
3, 10, 17, (géén les op 24), 31 maart
LOCATIE  
Korenveldstraat 19
9032 Wondelgem (Gent)
​​
​PRIJS
Reeks van 10 lessen = 130 euro
Losse les = 15 euro
Proefles = 8 euro 

Eens proberen?
​Kom voor een proefles!

Reeks al begonnen?
Als er nog plaats is, kan je nog invallen!

Indien je een les niet kan komen, mag je iemand anders in jouw plaats laten komen.
De les inhalen op een ander moment is niet mogelijk.
“Eva's aanwezigheid is al voldoende om tot jezelf te komen. Haar benadering van yoga is zacht en tegelijk zeer diepgaand. Haar 'voiceful yoga' concept helpt je om tot de diepere lagen van je wezen door te dringen. Een aanrader!”
- Jacob Vermeulen, muzikant en holistisch coach-
"Eva is a wonderful and gentle yoga teacher, but most of all she is a beautiful being with an incredible voice, which is carrying you through the yoga class. Her way of giving yoga will guide you to your most inner essence and she helps you with her sensitivity to create a time of yoga practice that you will never forget.” 
- Steffi Witte, Yoga Teacher-
“Eva's yoga is zacht en trilt door je hele lijf. Haar stem leidt je ferm maar zangerig doorheen de flow, ze zingt aan het einde van de savasana prachtig. Het gebruik van de stem maakt een cruciaal verschil. Na haar lessen voel ik mij soepel, content en gezond."
-Lotte, Voiceful Yoga leerling-