|
- Expressie via klank -
Er zit muziek in het leven. Alles is klank of trilling. Alles heeft een eigen frequentie, een eigen snelheid waarmee een golf of trilling beweegt. De wereld om je heen, een boom, je tandenborstel, een koekje, ... én je innerlijke landschap, je organen, je bindweefsel, emoties en gedachten, alles beweegt op deze golven, in harmonie of in disharmonie met elkaar. Omdat ruimte onlosmakelijk verbonden is met klank, situeren we dit element in de keel. Het is het gebied van expressie. We geven onze stemklank de ruimte om zich te tonen en op die manier je innerlijke wereld zichtbaar te maken. Omdat de stem zo verbonden is met de adem is het een ideale geleider om naar binnen te keren met de aandacht en om van binnen naar buiten te brengen wat wil gezien worden. Door gericht klanken te sturen, verzachten, ontladen en harmoniseren we spanning in het hele lichaam. Specifieke yogahoudingen, ademhalingsoefeningen, visualisatie-meditatie en stemgebruik, duiken we de innerlijke ruimte in en brengen er meer harmonie. |
DATUM zaterdag 2 februari 2019 10:00 - 13:00 LOCATIE Tentoonstellingslaan 107, Gent UITWISSELING 45 euro |